stres

Okazuje się, że bierność to nasz domyślny tryb. Nie uczymy się go – po prostu tak reagujemy kiedy nic nie da się zrobić. To czego się uczymy to sprawczość. Kiedy widzimy, że coś, co robimy, faktycznie zmienia sytuację, zapamiętujemy, że działanie ma sens.

Więcej