Wystąpienia i warsztaty o tym, co naprawdę wypala ludzi w IT
Nie motywuję, ale ludzie wychodzą zmotywowani. Mówię o przeciążeniu, sprawczości i jakości pracy. Daję narzędzia, które zespół może wdrożyć w poniedziałek rano.
Jestem programistką z prawie 20-letnim stażem w IT, mentorką i autorką książki Kierunek Jakość. Na scenę oprócz wiedzy z książek i badań, wnoszę doświadczenia z zespołów, projektów i własnych błędów.
30 minut online. Opowiadasz o wydarzeniu i grupie, ja mówię wprost, czy będę w stanie pomóc.
Występowałam m.in. na:
Plus dziesiątki meetupów, webinarów, podcastów i inicjatyw społecznościowych. Duże sceny i małe społeczności są dla mnie równie ważne.
Gotowe tematy
wystąpienia
01
To nie AI jest Twoim największym zagrożeniem, tylko praca w ciągłym przeciążeniu
Dlaczego lęk przed AI jest objawem, a nie przyczyną – i co naprawdę zjada zespołom energię.
02
Debugging burnout: jak się nie wypalić i odzyskać satysfakcję z pracy
Wypalenie rozłożone na czynniki pierwsze, tak jak rozkłada się buga na produkcji. Sześć obszarów, w których to się zaczyna, i to, który z nich najczęściej pęka pierwszy.
03
Czy można pracować inaczej? Prosta droga branży IT do wypalenia
Jak branżowe normy – ciągła dostępność, heroizm, „jeszcze dam radę” – prowadzą prostą drogą do wypalenia. I gdzie da się z tej drogi zjechać.
warsztaty
01
Job Crafting - jak zwiększyć sprawczość i satysfakcję bez zmiany pracy
Uczestnicy i uczestniczki wychodzą z konkretnym planem zmian we własnej roli. Bez zmiany pracodawcy.
02
Stres pod kontrolą i asertywna komunikacja
Narzędzia do rozmów, które zwykle się odkłada: o granicach, o zakresie, o tym, czego nie zdążę.
03
Zwiększanie wpływu i praca z zaangażowaniem
Kręgi wpływu w praktyce – co zespół może zmienić sam, a co musi zgłosić wyżej i jak to zrobić, żeby ktoś to usłyszał.
Mówię też o jakości oprogramowania, długu technicznym, perfekcjonizmie i syndromie oszusta w IT.
📩 Jeśli masz inny brief – napisz. Najczęściej i tak przygotowuję temat pod konkretną grupę.
Format i styl
Najlepiej czuję się w 20-30 minutowych wystąpieniach edukacyjno-inspiracyjnych. Pracuję też jako facylitatorka warsztatów, gościni podcastów i panelistka.
Mówię prostym językiem. Podaję konkretne przykłady z pracy zespołów. Odwołuję się do badań – ale bez slajdów pełnych wykresów, których i tak nikt nie czyta.
I rzucam kilka żartów, które śmieszą głównie programistów.
To nie jest kwestia motywacji
Ta sekcja jest dla firm i organizacji. Jeśli organizujesz konferencję – możesz ją spokojnie przewinąć.
Kiedy zaufanie między zespołem a liderami jest nadszarpnięte, ludzie przestają zgłaszać problemy, bo nie wierzą, że coś to zmieni. A liderzy przestają ufać deklaracjom, bo widzieli już zbyt wiele pustych obietnic. Prelekcja o „dbaniu o work-life balance” tego nie ruszy.
- Jako osoba z zewnątrz, niezaangażowana w wewnętrzne spory, słyszę rzeczy, których nie usłyszy nikt z organizacji.
Większe poczucie wpływu i sprawczości przekłada się na dobrostan i zaangażowanie – a to oznacza mniejszą rotację, wyższą produktywność i mniej incydentów na produkcji. Narzędzia takie jak Job Crafting przywracają sprawczość i poczucie sensu, co widać potem w ownershipie.
Większość ludzi chce robić dobrą robotę. Czasem tylko nie wie jak – albo zbyt wiele razy dostała po uszach za proaktywność.
Zobacz, zanim zaprosisz
opinie
Co mówią ludzie po drugiej stronie sali
K., Senior IT Talent Recruiter
Kamil Trepczyński, Team Lead & Software Engineer
„Mocne case’y i rzeczowa wiedza.
Uczestnik warsztatu
Cześć, jestem Ola Kunysz
Pracuję w IT od prawie 20 lat – jako programistka, mentorka i autorka. Pracowałam w międzynarodowych projektach w Polsce i Stanach Zjednoczonych, m.in. w telekomunikacji, ubezpieczeniach i e-commerce. Znam tę branżę od środka.
Jestem założycielką Szkoły Testów i autorką książki „Kierunek Jakość”. Skończyłam podyplomowe studia z Psychologii Pozytywnej na SWPS i jestem certyfikowaną facylitatorką metody Job Crafting.
Od kilku lat koncentruję się na wypaleniu zawodowym, przeciążeniu poznawczym i jakości pracy w IT – prowadząc warsztaty i procesy mentoringowe dla specjalistów, specjalistek i liderów w branży.
Na scenie jestem od podstawówki, w szkolnym kółku teatralnym. Branżowo – od 2015 roku.
Zaproś mnie
Jak zacząć współpracę
- 1. Umawiamy rozmowę. 30 minut online. Opowiadasz o wydarzeniu, grupie i tym, co chcecie osiągnąć
- 2. Mówię wprost, czy jestem dobrym wyborem. Jeśli nie jestem - powiem to i, jeśli będę mogła, podpowiem kogoś innego.
- 3. Dostajesz spersonalizowaną ofertę. Temat, format i długość dobrane pod Waszą grupę, nie pod mój gotowy slajd.
Wolisz najpierw napisać? Formularz kontaktowy – odpowiadam w ciągu 24h w dni robocze.
Najlepsze efekty osiągam z organizatorami i zespołami, którym naprawdę zależy na jakości – i są gotowi coś z tą jakością zrobić.
Newsletter
Piszę o robieniu dobrej roboty w IT – bez wypalenia.
Nawigacja
kontakt
© 2026 Wypalenie w IT